分享双色鱼蛋仙菇汤的双色做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 私家菜分类
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 草鱼1条
- 何仙菇一盒
- 盐适量
- 糖适量
- 香菜少许
- 料酒少许
- 蛋清一个
- 葱少许
- 姜少许
双色鱼蛋仙菇汤的做法详细步骤第1步
将草鱼去头,去尾,鱼蛋去骨,仙菇
取出鱼肉剁成泥,双色水+葱姜末弄成葱姜水,鱼蛋放入胡椒粉,仙菇料酒,双色不停搅拌上浆,鱼蛋待粘稠后放入淀粉,仙菇蛋清和糖搅拌成胶状后放入适量盐(为了弄成鱼丸)
锅中到适量油,双色油热后小火儿放入鱼丸炸制金黄捞出备用第2步
剩余的鱼蛋
鱼头,鱼尾,仙菇鱼骨用油煎一下,双色之后放入开水锅中加少许料酒煮成鱼汤,鱼蛋将鱼头鱼骨鱼尾捞出留汤备用。仙菇白鱼丸可以用鱼汤煮一部分也可以用全炸的
将何仙菇放入鱼汤中,煮5分钟左右后放入炸好的鱼丸和煮熟的鱼丸加少许盐调味即可,出锅后撒些香菜点缀。双色鱼蛋仙菇汤的营养分析
草鱼 1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而...
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛...详细介绍
草鱼菜谱: 清蒸草鱼 葱辣鱼条 蒜蓉辣椒蒸草鱼 更多做法>
鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸...
一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...详细介绍
鸡蛋清菜谱: 黄瓜溜肉片 青苔童鸭豆糁 掌上明珠 更多做法>
香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
香菜菜谱: 香菜肉丝 凉拌西瓜皮 初夏养生冬瓜香菜棒骨汤 更多做法>